Der Taubertal 100 Ultra-Lauf findet jedes Jahr am ersten Wochenende im Oktober statt. Die Verknüpfung mit dem Feiertag "Tag der deutschen Einheit" bietet ein langes Wochenende, welches eine Reise nach Rothenburg und dem Taubertal gut möglich macht, gerade mit der Familie.
Die Laufstrecke entlang dem Taubertal ist leicht mit dem Auto auf der "Romantische Straße" zu begleiten. Alle Checkpoints sind anfahrbar.
Für Läufer die in Wertheim übernachten, wird das Reisegepäck separat von Rothenburg nach Wertheim und Gemünden transportiert. Das Reisegepäck ist morgens in Rothenburg bei der Startnummernausgabe im Hotel Rappen abzugeben.
Rücktransporte:
Es findet in Wertheim und Gemünden ein Bus-Rücktransport nach Rothenburg am Folgetag des Laufs statt sowie in Bad Mergentheim, Tauberbischofsheim und Wertheim am Ende des Laufs.
Weitertransport vom Ziel nach Wertheim
50 km-Läufer mit Ziel in Bad Mergentheim und 70 km- Läufer mit Ziel in TBB, können stündlich mit der Bahn nach Wertheim fahren.
Siegesfeier:
Am Samstag-Abend findet in der Burg von Wertheim die Siegesfeier statt. Es kann nach Karte bestellt werden, auch ohne Verzehr ist möglich.
Am Sonntag um 13:30 Uhr findet in Gemünden die Siegerehrung der 100 Meilen-Läufer statt, mit Mittagessen um 12 Uhr im Hotel Schäffer
Höhenprofil der 200km-Strecke:
Wie 100 Meilen-Strecke plus 40 km flach am Main entlang
Höhenprofil der 100 Meilen-Strecke:
In Summe 105 m Gefälle. Anstieg in Summe: 990 Hm, Abstieg in Summe: 1095 hm. Nach Wertheim verläuft die Strecke ziemlich flach am Main entlang. Nur der letzte Kilometer habt einen 80 Meter Höhenanstieg
Höhenprofil der 100 km-Strecke:
In Summe 205 m Gefälle. Anstieg in Summe: 570 Hm, Abstieg in Summe:775 hm
Höhenprofil der 70 km-Strecke:
In Summe 165 m Gefälle. Anstieg in Summe: 320 Hm, Abstieg in Summe: 485 hm
Höhenprofil der 50 km-Strecke:
In Summe 135 m Gefälle. Anstieg in Summe: 260 Hm, Abstieg in Summe: 395 hm
Auf den ersten 15 km erfolgen die meisten Streckenanstiege. Danach folgt bis km 80 der flachste Abschnitt. Von 80km bis 100km ist der abwechslungsreichste Streckenabschnitt, er hat die meisten An- und Abstiege zwischen km 85 u. 95. Die restlichen 61km bis Gemünden bringen am letzten Kilometer nochmal 80m Gesamtanstieg
Die 100 Meilen sind Bestenlistenfähig
Streckenvermessung: DLV
Höhe Start: 344 m ü.M, Ziel: 241 m ü.M. somit Differenz: -103 m, entspricht der Vorgabe max. 1 Hm/km
Luftlinie Distanz Start Rothenburg zum Ziel Gemünden-Adelsberg:
49,34 Meilen, somit kleiner 50% von der Gesamt-Laufstrecke.
Wettkampfbesprechung/Briefing
Die Wettkampfbesprechung erfolgt online über Teams
Die Besprechung findet immer am Montag vor dem Wettkampf statt
am 29.09.24 um 18 Uhr in Deutsch und um 19 Uhr in Englisch
Freitag:
Anfahrt, Übernachtung in Rothenburg oder Umgebung
(Alternativen in Creglingen, Bad Mergentheim sind nur ca. 60 Min entfernt).
14 bis 21 Uhr:
Check-In mit Startnummernausgabe
Ort:
Rathaus Rothenburg, Marktplatz/Herrengasse, (Rathaus am Brunnen, 30 Meter rechts Eingang zum Gewölbekeller)
18:00 Uhr:
Kartoffelparty (3-Gänge Menü) im Hotel Rappen
Menü 1:
Tomaten & Mozzarella
Lachsfilet mit Schnittlauchsauce und Kartoffelgratin
Wassermelone mit Joghurt, Honig und Chia-Samen
Menü 2:
grüner Salat mit Pilzen & Kräutern
Gemüsespieß & Grünkernfrikadelle mit Salzkartoffeln
Obstsalat mit Wassermelone
19:30 bis 21:00 Uhr:
Vortrag im Hotel Rappen
wird noch festgelegt
Samstag
ab 4:30 Uhr
Frühstück im Hotel Rappen:
Das Frühstück ist kostenlos für Teilnehmer die im Hotel Rappen übernachten. Das Frühstück ist nur für Hotelgäste vom Rappen.
4:30 h bis 05:15 Uhr
Abgabe der Drop-Bags
vor dem Hotel Rappen.
Drop Bag 1 (schwarz), km 17 in Creglingen: kurze Kleidung und Abgabe Stirnleuchte.
Drop Bag 2 (grün), km 50 in Bad Mergentheim: nur für 50 km Läufer
Drop Bag 3 (rot), km 70 in TBB: warme Bekleidung, Nässeschutz
Drop Bag 4 (blau), km 100 in Wertheim: nur für 100 Meilen-Läufer
Abgabe des Gepäcks (max 10kg)
für Wertheim und Gemünden in den LKW vor dem Hotel Rappen
Separater Gepäckbehälter für Transport nach Wertheim und Gemünden
Am Start ist warme Bekleidung, Handschuhe & Stirnleuchte zu empfehlen (eventuell 80 Gramm Poncho in den Laufgürtel)
5:15 Uhr
Sammeln vor dem Hotel Rappen
5:20 Uhr
Gemeinsamer Lauf durch die Altstadt
Lauf zum Burggarten mit Beauftragung der Läufer und Abstieg zum Start auf der Eiswiese.
5:35 Uhr
Beauftragung als Botenläufer
Einen Ritter beauftragt die Botenläufer
6:00 Uhr
Start Taubertal 100
Start auf der Eisweise, Taubertalweg
Streckenverlauf Taubertal 100
Verpflegung
Getänkestand: bis 100 km alle 5 km, Getränke und Verpflegungsstand: alle 10 km
Getränkestand:
Bier (Pils & Weizen), Elektrolyth, Tee, Wasser, Apfel-Schorle, Cola (in allen Zielen und ab km 80)
Verpflegungsstand:
Kartoffelbrei, Obst (Melonen, Orangen, Bananen, Äpfel), Smoothie (ab km 50), Suppe, Kokosöl, Salz, Joghurt
Zeitverlauf bis km 100:
Durchgangszeiten der 100 km Läufer mit 7-, 10- und 15 h Zielzeit, sowie der schnellste 50 km-Läufer, und langsamster 100 Meilen Läufer
Ort | km | 50 km erster Läufer | 7 h 100 km erster Läufer | 10 h 100 km mittlerer Läufer | 15 h 100 km letzter Läufer | 26 h 100 mi letzter Läufer |
Rothenburg | 0 | 6:00 | 6:00 | 6:00 | 6:00 | 6:00 |
Tauberzell | 10 | 6:36 | 6:42 | 7:00 | 7:30 | 7:30 |
Creglingen | 17 | 7:01 | 7:24 | 7:42 | 8:35 | 8:35 |
Röttingen | 27 | 7:37 | 8:06 | 8:42 | 10:05 | 10:05 |
Elpersheim | 38 | 8:17 | 8:48 | 9:48 | 11:45 | 11:45 |
Bad Mergentheim | 50 | 8:50 | 9:30 | 11:00 | 13:30 | 13:30 |
Königshofen | 59 | 10:05 | 12:00 | 14:55 | 14:55 | |
Tauberbischofsheim | 70 | 10:50 | 13:06 | 16:30 | 16:30 | |
Niklashausen | 81 | 11:28 | 14:00 | 18:10 | 18:10 | |
Bronnbach | 91 | 12:13 | 15:06 | 19:40 | 19:40 | |
Wertheim | 100 | 12:50 | 16:00 | 21:00 | 21:00 |
Zeitverlauf von km 100 bis 100 Meilen:
Durchganszeiten 100 Meilen-Lauf von Wertheim nach Gemünden
Ort | km | 12 h 100 Meilen erster Läufer | 20 h 100 Meilen mittlerer Läufer | 26 h 100 Meilen letzter Läufer |
Wertheim | 100 | 13:27 | 18:25 | 21:00 |
Bettingen | 109 | 14:28 | 19:40 | 22:40 |
Marktheidenfeld | 122 | 15:05 | 21:25 | 01:00 |
Erlach | 133 | 15:54 | 22:15 | 03:00 |
Steinbach | 144 | 16:44 | 23:25 | 05:00 |
Hofstetten | 152 | 17:20 | 01:10 | 06:30 |
Adelsberg (Gemünden) | 161 | 18:00 | 02:00 | 08:00 |
Zeitlimits:
Km 50:
Die Durchgangszeit in Bad Mergentheim bei km 50 mit max. 7:30 h (13:30 Uhr) gilt als Zeitlimit für alle Läufer.
Km 70:
Die Durchgangszeit in Tauberbischofsheim mit max. 10:30 h (16:30 Uhr) gilt als Zeitlimit für die 71, 100 km- und 100 Meilen-Läufer.
km 100:
Die Durchgangszeit in Wertheim bei km 100 mit max. 15 h (21:00 Uhr) gilt als Zeitlimit für 100 km- und für die 100 Meilen-Läufer.
100 Meilen (161 km):
Der erste 100 Meilen-Läufer wird in ca. 13 Stunden Laufzeit gegen 19 Uhr in Gemünden erwartet. Die maximale Finish Zeit für die 100 Meilen nach beträgt 26 Stunden (8:00 Uhr morgens in Gemünden). Teilnehmer die das Zeitlimit bei den Unterdistanzen 50 km, 71 km, 100 km oder im Ziel 100 mi überschreiten, werden disqualifiziert.
100 Meilen in 13 h = 12,37 km/h, ca. 48:30 Min auf 10 km konstant
100 Meilen in 20 h = 8,05 km/h, ca. 1:14 h auf 10 km konstant
100 Meilen in 26 h = 6,20 km/h, ca. 1:36 h auf 10 km konstant
100 km in 7:00 h: 4:12 min/km oder 14,29 km/h und 100 km in 15:00 h: 9:00 min/km oder 6,67 km/h 100 Meilen (161 km) in 13:00 h: 4:51 min/km oder 12,37 km/h 100 Meilen (161 km) in 26:00 h: bis km 100 km: 9 min/km oder 6,67 km/h ab km 100 bis km 161: 11 min/km oder 5,55 km/h |
8:50 bis 13.30 Uhr: |
Zieleinlauf der 50 km Läufer in Bad Mergentheim |
Dusche in Bad Mergentheim vorhanden, Weitertransport nach Wertheim mit der Bahn |
10:20 bis 16:30 Uhr: |
Zieleinlauf der 70 km-Läufer in Tauberbischofsheim |
Dusche in Tauberbischofsheim vorhanden, Weitertransport nach Wertheim mit der Bahn |
13:00 bis 21:00 Uhr: |
Zieleinlauf der 100 km Läufer in Wertheim |
19:00 Uhr |
1. Rücktransport von Wertheim mit dem Bus nach Rothenburg (Abfahrt am Bahnhof) |
ab 19:00 Uhr: |
Empfang in der Burg von Wertheim mit Mittelalter-Musik |
ab 19:00 Uhr: Zieleinlauf 100 Meilen in Gemünden-Adelsberg |
19:30 Uhr: |
Siegesfeier in der Burg von Wertheim |
ab 22:00 Uhr: |
Siegerehrung in der Burg von Wertheim mit open end |
Sonntag: |
10:00 Uhr: |
100 Meilen-Lauf: |
Zieleinlauf der 100 Meilen-Läufer in Gemünden-Adelsberg |
von Samstag 19 Uhr bis Sonntag 8 Uhr Ein Shuttle fährt vom Ziel stündlich zum Hotel und Turnhalle nach Gemünden |
12:00 Uhr Siegesfeier in Gemünden, Hotel Schäffer 13:30 Uhr Siegerehrung 100 Meilen-Läufer im Hotel Schäffer |
15:00 Uhr |
Bus-Rücktransport von Gemünden nach Rothenburg Abfahrt am Bahnhof in Gemünden |